會議錄音不想上傳？在 Mac 上離線轉逐字稿

大部分逐字稿服務要把錄音上傳到雲端。如果會議內容不能外流，可以讓轉錄完全在自己的 Mac 上完成。這篇說明哪些步驟可以離線、哪些會用到網路。

最後更新：2026-10-21

什麼時候需要離線轉錄

• 公司規定不能用雲端錄音服務，或不能讓會議機器人加入。
• 跟客戶、律師、醫師的對話，或人資面談這類要保密的內容。
• 不想讓錄音存在別人的伺服器上。雲端服務會不會保留錄音、拿去改進模型，各家規定不同，要看各自的服務條款。

拾音的每個步驟在哪裡做

用 ChatGPT、Claude 或 API 整理時，送出去的只有文字：逐字稿、你的筆記和詞彙表、會議標題和日期。錄音檔不會送出去。

完全不連網的設定

1. 在有網路的時候先把轉錄模型下載好（第一次打開的引導，或設定的「模型與儲存空間」）。
2. 在 Mac 上裝好 Ollama 或 LM Studio，下載一個本機模型。
3. 拾音的設定 → 整理工具，選「OpenAI 相容 API」，網址填 Ollama 或 LM Studio 的本機網址（不用 key）。
4. 或者整理工具選「不整理」，只留逐字稿。

本機模型整理出來的會議紀錄好不好，要看模型大小和你的 Mac 記憶體。小模型可能漏掉細節，建議先拿一場會議試試。

資料存在哪裡

錄音、逐字稿、會議紀錄和聲紋都存在這台 Mac 的「~/Library/Application Support/Shiyin」裡。刪除的會議會先放進垃圾桶，30 天內可以還原。「輔助說明 → 回報問題…」只會附上版本和環境，不含會議內容。

拾音是開源的（MIT 授權），原始碼在 GitHub，想確認它有沒有偷偷上傳資料，可以自己看。

跟雲端服務比

雲端服務的好處是手機、網頁都能用，不用自己的電腦轉錄，也比較容易跟同事共用。離線轉錄的代價是要有一台夠力的 Mac（Apple Silicon、8 GB 以上記憶體），轉錄速度看電腦而定。